俄克拉荷马城雷霆的年轻内线球员托马斯·索伯(Thomas Sorber)在接受媒体记者Clemente Almanza采访时,分享了他在上个赛季中获得的丰富经验。索伯坦言,他在过去的一个赛季中学到了非常重要的东西,特别是在适应比赛节奏方面。他强调,要想长时间留在球场上,保持出色的身体状态至关重要,而球队的医疗团队在调整他的体能方面发挥了重要作用。此外,索伯还提到在赛季末保持专注的重要性,认为一个漫长的赛季使得82场常规赛像是一场持久的较量。他表示,会尽量让自己的身体保持在最佳状态,并严格控制营养摄入,确保蛋白质等的重要物质充足。
索伯出生于2005年12月,目前20岁,是雷霆在去年的NBA选秀中以第15顺位选中的新星,来自乔治敦大学的他是一名大一内线球员。根据选秀前的体测数据,索伯的裸足身高为206.4厘米、臂展为228.6厘米、站立摸高为276.9厘米,体重为119.2公斤。他备受期待,但不幸的是,索伯在2025年9月的休赛期训练中不幸遭遇了右膝前十字韧带撕裂,因此缺席了整个新秀赛季。今年7月,他又接受了右膝的微创关节镜手术,因此需要休养约四周。令人期待的是,新赛季复出的索伯能否调整好自己的状态,并在球队轮换阵容中站稳脚跟。
曾是短剧女神,如今仅剩回忆的四位女主
进行力量训练,尤其是核心力量和下肢力量的训练。...
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进行力量训练,尤其是核心力量和下肢力量的训练。...